حمـــام العــــرس, لكل عروس و متزوجة

السلام عليكــم ورحمـة الله وبركاتــة
،،


حافظي
على جمال جلدك أثناء الحمام

دلكي جسمك بالزيت قبل الاستحمام للحصول على جلد ناعم ورطب و ركزي
على الأماكن التي تعاني من الجفاف كالكاحلين و الركبتين و المرفقين و يمكنك
الاستغناء عن استخدام الكريم المرطب بعد الحمام باضافة الزيت إلى مياه المغطس لأن
الزيت يغطي الجلد بطبقة واقية تنعمه
بينما يرى بعض المتخصصين في التجميل أنه من
الضروري استخدام الكريمات المرطبة للجلد بعد أي حمام وذلك لإعادة التوازن إلى
البشرة و للحفاظ على تماسكها و لإبعاد الجفاف عنها ؛ فالأفضل أن تراقبي حالة جلدك
بعد الحمام لتعرفي إن كنتِ بحاجة إلى كريم مرطب أم لا
و يمكنك تدليك قدميك بزيت
اللوز الحلو إذا كانتا تعانيان من التشقق ثم ارتدي الجوارب القطنية أثناء النوم
فذلك سيجعلهما ناعمتين و طريتين للغاية

- من أبرز العوامل التي تتسبب في
جفاف الجلد التغيرات الجوية و الاجهاد و التعب فاذا كان جلدك جافاً أضيفي بضع قطرات
من زيت الورد أو زيت الخزامي أو زيت الصندل إلى مياه الاستحمام ولكن لا ينصح
بالبقاء في مياه المغطس أكثر من 20 دقيقة حتى لا يفقد الجلد رطوبته و عند الانتهاء
ينصح بشرب كمية وفيرة من المياه



- أما أهم أسباب مشكلة الجلد الحساس فهي الاستعمال العشوائي
لمستحضرات التجميل فاذا كنتِ تعانين من هذه المشكلة فعليكِ باستخدام زيت البابونج
أو زيت الورد فكلاهما يهدئان البشرة اذا أضيفت بضع قطرات من أي منهما إلى مياه
المغطس الساخنة

- اذا كنتِ تعانين من مشكلة البثور على الصدر أو الظهر
فعليكِ باضافة نقاط قليلة من زيت اللافندر إلى مياه المغطس فلهذا الزيت مفعول
المطهر و المعقم
- واذا كنتِ لا تشكين بفضل الله من أي مشكلة جلدية بامكانك
اضافة بضع قطرات من زيت الياسمين أو الورد أو غيرهما من الزيوت للتمتع بحمام منعش

إختاري عطرك
المفضل

الآن حان وقت إختيار الزيوت العطرية الأساسية التي تمتاز بأريج
فواح و طبيعي و بأثرها المقاوم للتوتر و الإجهاد فهناك مجموعة واسعة و متنوعة من
الزيوت العطرية وكل زيت يتميز بصفاته الخاصة و بفوائده العديدة التي تناسب الجميع
وما علينا إلا وضع قطرات منها على ماء الحمام وتحركيها قليلاً باليد
ولحمام
يناسب جميع الظروف أضيفي 6 نقاط من زيت اللافندر أو زيت زهرة البابونج إلى ماء
المغطس

جربي هذه الوصفة الممتازة التي تريح الجسم والفكر و النفس وخصصي 20
دقيقة من وقتك مرة كل أسبوع للتمتع بحمامات الطبيعة المنعشة
لأنك تستحقين ^_^


وحمام
أيضاً ....لقلبك

انتعاش بهجة خفة راحة هذه هي مشاعرك بعد الحمام المعطر
ولكنك
ستستمتعين بما هو أروع و أجمل منها إذا نقيتِ نفسك وقلبك وغسلتِ روحك أيضاً قبل
الزواج
طهري
قلبك من الأفكار الموارثة المسبقة عن الحماة و
ابدئي حياتك بقلب أبيض ينوي الخير ويسع في رحابه أماً ثانية لكِ
اغسلي
روحك من المخاوف التي قد تنقلها لكِ تجارب
الأخريات و اصنعي خبراتك الخاصة الايجابية وقولي لنفسك دائماً سأكون سعيدة واسعد
زوجي باذن الله وأصدقي النية حتى تكون حياتك نموذجاً في الوفاق باذن الله

التزمي الدعاء بأن يبارك الله لكِ في زوجك ويغنيكِ به
ويحببكِ فيه

عطري روحك
بالتفاؤل وحسن الظن بالله ثم بزوجك و أغمريها بشذى النوايا الطيبة و السعي المخلص لبناء بيت
مسلم تقي يكون لكِ مفخرة في الدنيا و مغفرة في الأخرة باذن الله تعالي

مع
حبي